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体は「本気になるゾーン」で変わる『体力おばけへの道 超ハードモード編 自分史上最高の「動ける体」を手に入れよ！』ためし読み
努力しているのに、「思うように体が変わらない」と感じていませんか。限られた時間の中で結果を出したいのに、何が正解かわからず遠回りしてしまう——そんな悩みを抱える人も多いでしょう。本書では、努力を1％も無駄にしない「最短で体を変える運動法」を体系的に紹介します。脂肪を燃やし、筋力を高め、動き・見た目・パフォーマンスを同時に底上げするための「体の使い方・鍛え方・追い込み方」を、まとめました。目指すのは、スタイリッシュで、タフで、長く使える動ける体です。頭にも体にも効く知識と運動法を、余すことなく届けます。
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【遊びが広がる！】子どもと使いたいキャンプアイテム「子ども用ナイフ」
キャンプ場での自然体験は、子どもの生きる力を育む絶好の機会。手先をじっくり使い、ものをつくる楽しみを存分に味わえるのが「ナイフ」です。子どもにナイフを持たせるのは勇気がいりますが、選び方や使い方を工夫すれば、キャンプ場の遊びが無限に広がります。今回は、キャンプコーディネーター・漫画家のこいしゆうかさんに、子ども用ナイフの選び方と、おすすめの子ども用ナイフについてお話をうかがいます。
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【中身を一部公開！】『カブトムシって、しゃべるの？ 昆虫学者に聞いてみた！ 大人も知らない虫のひみつ』が3月26日発売！ 読めば読むほど虫好きに！
「アリはなんで行列をつくるの?」「セミの一生は本当に7日だけ？」子どもたちから寄せられた昆虫への疑問に、昆虫学者の丸山宗利先生が全力回答！『カブトムシって、しゃべるの？ 昆虫学者に聞いてみた！ 大人も知らない虫のひみつ』が本日発売しました。 さらに、じゅえき太郎先生のおもしろマンガや、小松貴先生をはじめとする豪華メンバーによる生態写真もたっぷり掲載。読めば読むほど昆虫が好きになる一冊です。 全国の書店・ネット書店での発売を記念し、中身を一部公開いたします。
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光で整えられる赤ちゃんの眠り 『赤ちゃん超ぐっすり育児 親子でしあわせになる寝かしつけメソッド』ためし読み 第4回
育児のなかでも親の負担が大きいのが赤ちゃんの「寝かしつけ」。夜に全然寝てくれない、ベッドにおいたらすぐ起きる、夜泣きがひどい…など、疲れ切っているママやパパも多いのではないでしょうか。乳幼児睡眠コンサルタントの著者が「寝かしつけを限りなくゼロに近づけて、みんなハッピーに過ごせる方法をご提案します！
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春休み・GWは上野へGO！図鑑の世界を体感する「超危険生物展」が親子のおでかけに最高な理由
東京・上野公園の国立科学博物館で、特別展「超危険生物展 科学で挑む生き物の本気」が開幕しました！2026年6月14日(日)まで開催中のこの展示、生き物好きなお子さんとのおでかけにぴったりな学びスポットなんです。この記事では、特別展「超危険生物展」がもっと楽しくなるポイントをご紹介します！とにかく強くてカッコいい！ ――でも、それだけじゃない。「危険生物」たちの魅力をたっぷり味わえる展示です。
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天下一の富豪を目指そう！ 角川まんが学習シリーズ『日本の歴史』がすごろくになって登場
角川まんが学習シリーズ『日本の歴史』を題材とした、2〜4人用ボードゲームの角川まんが学習シリーズ『日本の歴史すごろく 戦国時代編』が3月23日（月）に発売！
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体力づくりの土台は、健康の3要素 〜運動・食事・休養〜『体力おばけへの道 超ハードモード編 自分史上最高の「動ける体」を手に入れよ！』ためし読み
努力しているのに、「思うように体が変わらない」と感じていませんか。限られた時間の中で結果を出したいのに、何が正解かわからず遠回りしてしまう——そんな悩みを抱える人も多いでしょう。本書では、努力を1％も無駄にしない「最短で体を変える運動法」を体系的に紹介します。脂肪を燃やし、筋力を高め、動き・見た目・パフォーマンスを同時に底上げするための「体の使い方・鍛え方・追い込み方」を、まとめました。目指すのは、スタイリッシュで、タフで、長く使える動ける体です。頭にも体にも効く知識と運動法を、余すことなく届けます。
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受験指導専門家・にしむら先生が考える「中学受験すると決めたら、真っ先にやるべきこと」
中学受験を考えはじめて、真っ先にぶつかるのが「国語」の壁ではないでしょうか。国語は全教科の土台となるものですが、算数のように解き方のパターンを理解すればいいわけでなく、知識を暗記するものでもない。点数を伸ばすための対策が立てにくい教科です。「どうすれば国語が得意になるの？」そんな疑問に、書籍やYouTube、SNSでもおなじみの受験指導専門家・にしむら先生は、とてもシンプルな答えをくれました。「じつは国語の力って、問題を解くトレーニングに入る前に、まず『日本語の基礎体力』をしっかり作ってあげるだけで、驚くほど伸びていくんです。さらに、国語だけでなく、社会や理科、算数の点数まで伸びていく。その『日本語力』を作るために、私は『マジック・ツリーハウス』というシリーズを読むことを、全力でおすすめしています」なぜ、このシリーズなのか。そして『日本語力』がつくと、なぜ算数や理科・社会の成績まで上がっていくのか。にしむら先生に、保護者の目線に添ったアドバイスをじっくりうかがいました。
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なぜみんなが夢中に？ 小学生が思わず手をのばす「すごい本」
横浜市青葉区にある桐蔭学園小学校。校舎を歩いていくと、私たちが知っている「図書室」のイメージがガラリと変わります。教室を出ると、すぐそこは明るく開放的な「ラーニングスペース」。そのあちこちに、本棚が置かれています。ここは、授業の合間に友だちとおしゃべりをしたり、クラブ発表の準備をしたりと、子どもたちが自由に使える場所。ボルダリングの壁やハンモックが設置された遊び場のすぐとなり、子どもたちが日常的に行き交う動線の中心に、あえて本棚が配置されたのは、数年前のことだと言います。
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【体験レポ】子連れで一蘭に行ってみた！ 無料で食べられる「お子様ラーメン」の頼み方
こんにちはみやけです！みなさん、一蘭って行ったことありますか？福岡発のとんこつラーメン専門店で、今では全国各地に店舗があります。麺のかたさや味の濃さ、にんにくの量などを細かく選べるので、自分好みの一杯を楽しめるのが魅力です。ひとりひとりの仕切りのある席のイメージが強くて、「一蘭＝おひとりさま向け」と思っている人も多いかもしれません。
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【手ぶらで行ける！】子連れでも安心 関東近郊のキャンプ場10選
もうすぐキャンプシーズンが到来！ そこで今回はテントやタープ（日差し・雨を防ぐための布）といったキャンプ道具をレンタルできたり、BBQ食材や備品、燃料が用意されているなど、手ぶらで行ける関東・および近郊の施設をピックアップしました。紹介するのは、初心者ウエルカムのキャンプ場ばかり。キャンプインストラクターがいたり、小さなお子さんがいても安心なログハウスやバンガローといった建物に泊まることもできます。BBQでは、地元のこだわりお肉が食べられるプランがあるなど、パパ・ママも大満足。この機会に、子どもたちと一緒にキャンプデビューをしてみませんか？
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100年以上愛される「カルピス」の秘密とは？ アサヒ飲料群馬工場「カルピス」みらいのミュージアムを紹介
1919年に日本初の乳酸菌飲料として誕生し、100年以上経った今も幅広い世代から愛されている「カルピス」。今回、「カルピス」が長年愛される秘密を探るべく、ヨメルバ公式キャラクターヨモモンと一緒に群馬県館林市にあるアサヒ飲料群馬工場「カルピス」みらいのミュージアムを訪れました。この施設は、「カルピス」のおいしさを生み出す“技術”と“想い”が未来までずっと続くように、という願いを込めて商品誕生から100年目の2019年に建てられた工場見学施設です。年間約27,000人が訪れる人気の工場見学を体験した様子を紹介します。
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「体力おばけ」は才能ではなく、つくっていくもの『体力おばけへの道 超ハードモード編 自分史上最高の「動ける体」を手に入れよ！』ためし読み
努力しているのに、「思うように体が変わらない」と感じていませんか。限られた時間の中で結果を出したいのに、何が正解かわからず遠回りしてしまう——そんな悩みを抱える人も多いでしょう。本書では、努力を1％も無駄にしない「最短で体を変える運動法」を体系的に紹介します。脂肪を燃やし、筋力を高め、動き・見た目・パフォーマンスを同時に底上げするための「体の使い方・鍛え方・追い込み方」を、まとめました。目指すのは、スタイリッシュで、タフで、長く使える動ける体です。頭にも体にも効く知識と運動法を、余すことなく届けます。
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ヨーグルトを凍らせるだけ。簡単すぎるアイスを作ってみた｜第９回 【おいしいものを探して、みなみへひがしへ 】
こんにちは、みやけです！小学1年生のヒガシくん（7歳）と、年少のミナミちゃん（4歳）の二児の母をしています。今回は、おうちで簡単にできるアイス作りのお話です。きっかけは、子どもたちが夢中になって見ていた動画。そこで紹介されていた、ヨーグルトをそのまま凍らせるアイスがとてもおいしそうで、「これならうちでもすぐできそう！」と思って試してみました。
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はじめに『赤ちゃん超ぐっすり育児 親子でしあわせになる寝かしつけメソッド』ためし読み 第1回
育児のなかでも親の負担が大きいのが赤ちゃんの「寝かしつけ」。夜に全然寝てくれない、ベッドにおいたらすぐ起きる、夜泣きがひどい…など、疲れ切っているママやパパも多いのではないでしょうか。乳幼児睡眠コンサルタントの著者が「寝かしつけを限りなくゼロに近づけて、みんなハッピーに過ごせる方法をご提案します！
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どうしたらいい？ 子どもの性教育
1990年代あたりから、学校現場の声や国際的な流れを受け、日本国内でも「包括的性教育」の考え方が学校に浸透し始めました。現在では学習指導要領に基づき、男女ともに同じことを教える性教育が広がってきています。そのなかで、東京の私立和光学園では小学校6年間を通して「生きる力」を育むための性教育のカリキュラムをいち早く実践してきました。4年生からの保健体育の時間内でふれて終わるのではなく、性に関する疑問を子どもと一緒に考えていく授業内容が各方面で評価されています。和光小学校と幼稚園の前校園長で、性教育の実践に取り組んできた北山ひと美先生に、性教育を通して子どもと向き合う大切さについて、お話をうかがいました。
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甘いもの好き必見！ 最新のコンビニスイーツを試食レポート
定番から季節限定やコラボ商品まで、ついつい手をのばしてしてしまうコンビニのスイーツ。各社からさまざまな商品が発売されており、コンビニを訪れると必ずチェックしてしまう人も多いのではないでしょうか？今回、そんな気になるコンビニスイーツをヨメルバ編集部員が紹介します。毎度おなじみ、Mさん、Sさん、Dくん、Hさん、Oさんの5人で、全12個の注目スイーツを試食・レポートします。
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『たれてる』を紹介！ ＜聞かせ屋。けいたろうのおやこ絵本さんぽ＞
ヨメルバ編集部がセレクトした絵本を、聞かせ屋。けいたろうさんといっしょに掘り下げます。第二十二回は、？と！のえほん『たれてる』です。
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本日発売！ カービィのイラストたっぷり！『星のカービィ もっと！ まちがいさがし』でまちがいさがしを楽しもう‼
大ヒット作『カービィのエアライド』、『星のカービィ ディスカバリー』のステージなど、いろんなゲームステージにたくさんのカービィが登場！カービィたちのイラストを見くらべて、ちがうところを見つけよう。
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子どもと使いたいキャンプアイテム「寝袋5選」
キャンプは、子どものワクワクと自立心を育む絶好のチャンス。豊かな大自然で眠るとき、子どものからだをやさしく包み込んでくれるのが「寝袋」です。からだにフィットする子ども用寝袋があれば、テントやキャビンで過ごす夜がより快適になります。今回は、キャンプコーディネーター・漫画家のこいしゆうかさんに、子ども用寝袋の選び方のコツと、おすすめの子ども用寝袋についてお話をうかがいます。
