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早起きと脳のコンディション『体力おばけへの道 超ハードモード編 自分史上最高の「動ける体」を手に入れよ!』ためし読み
努力しているのに、「思うように体が変わらない」と感じていませんか。限られた時間の中で結果を出したいのに、何が正解かわからず遠回りしてしまう——そんな悩みを抱える人も多いでしょう。本書では、努力を1%も無駄にしない「最短で体を変える運動法」を体系的に紹介します。脂肪を燃やし、筋力を高め、動き・見た目・パフォーマンスを同時に底上げするための「体の使い方・鍛え方・追い込み方」を、まとめました。目指すのは、スタイリッシュで、タフで、長く使える動ける体です。頭にも体にも効く知識と運動法を、余すことなく届けます。
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【子連れでも安心!】関東の手ぶらでBBQできる公園10選
春夏のバーベキューシーズンに間もなく突入! そこで鉄板などの器材はもちろん、食材まで準備してくれる手ぶらでBBQを楽しめる施設を設けた東京、神奈川、千葉、埼玉の公園を紹介します。施設によっては、火起こし・片付けといった面倒なことまで引き受けてくれたり、ペット同伴OKのプランもあります。また、「好きなものを焼きたい!」という人向けの食材持ち込み可能なプランも。園内には子どもが遊びまわれる広場や遊具、季節ごとのイベントもあったりするので、“公園BBQ”はファミリーにうってつけです!
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【新刊】リラックマと一緒にたーっちたっち! 赤ちゃんの幸せホルモンを育む科学的スキンシップ絵本が6月3日発売!
リラックマといっしょにタッチ遊びが楽しめるスキンシップ絵本『リラックマ ごゆるりスキンシップえほん たーっちたっち リラックマ』を、2026年6月3日(水)に発売いたします。
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【遊びが広がる!】子どもと使いたいキャンプアイテム「子ども用ナイフ」
キャンプ場での自然体験は、子どもの生きる力を育む絶好の機会。手先をじっくり使い、ものをつくる楽しみを存分に味わえるのが「ナイフ」です。子どもにナイフを持たせるのは勇気がいりますが、選び方や使い方を工夫すれば、キャンプ場の遊びが無限に広がります。今回は、キャンプコーディネーター・漫画家のこいしゆうかさんに、子ども用ナイフの選び方と、おすすめの子ども用ナイフについてお話をうかがいます。
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天下一の富豪を目指そう! 角川まんが学習シリーズ『日本の歴史』がすごろくになって登場
角川まんが学習シリーズ『日本の歴史』を題材とした、2〜4人用ボードゲームの角川まんが学習シリーズ『日本の歴史すごろく 戦国時代編』が3月23日(月)に発売!
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体力づくりの土台は、健康の3要素 〜運動・食事・休養〜『体力おばけへの道 超ハードモード編 自分史上最高の「動ける体」を手に入れよ!』ためし読み
努力しているのに、「思うように体が変わらない」と感じていませんか。限られた時間の中で結果を出したいのに、何が正解かわからず遠回りしてしまう——そんな悩みを抱える人も多いでしょう。本書では、努力を1%も無駄にしない「最短で体を変える運動法」を体系的に紹介します。脂肪を燃やし、筋力を高め、動き・見た目・パフォーマンスを同時に底上げするための「体の使い方・鍛え方・追い込み方」を、まとめました。目指すのは、スタイリッシュで、タフで、長く使える動ける体です。頭にも体にも効く知識と運動法を、余すことなく届けます。
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受験指導専門家・にしむら先生が考える「中学受験すると決めたら、真っ先にやるべきこと」
中学受験を考えはじめて、真っ先にぶつかるのが「国語」の壁ではないでしょうか。国語は全教科の土台となるものですが、算数のように解き方のパターンを理解すればいいわけでなく、知識を暗記するものでもない。点数を伸ばすための対策が立てにくい教科です。「どうすれば国語が得意になるの?」そんな疑問に、書籍やYouTube、SNSでもおなじみの受験指導専門家・にしむら先生は、とてもシンプルな答えをくれました。「じつは国語の力って、問題を解くトレーニングに入る前に、まず『日本語の基礎体力』をしっかり作ってあげるだけで、驚くほど伸びていくんです。さらに、国語だけでなく、社会や理科、算数の点数まで伸びていく。その『日本語力』を作るために、私は『マジック・ツリーハウス』というシリーズを読むことを、全力でおすすめしています」なぜ、このシリーズなのか。そして『日本語力』がつくと、なぜ算数や理科・社会の成績まで上がっていくのか。にしむら先生に、保護者の目線に添ったアドバイスをじっくりうかがいました。
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【手ぶらで行ける!】子連れでも安心 関東近郊のキャンプ場10選
もうすぐキャンプシーズンが到来! そこで今回はテントやタープ(日差し・雨を防ぐための布)といったキャンプ道具をレンタルできたり、BBQ食材や備品、燃料が用意されているなど、手ぶらで行ける関東・および近郊の施設をピックアップしました。紹介するのは、初心者ウエルカムのキャンプ場ばかり。キャンプインストラクターがいたり、小さなお子さんがいても安心なログハウスやバンガローといった建物に泊まることもできます。BBQでは、地元のこだわりお肉が食べられるプランがあるなど、パパ・ママも大満足。この機会に、子どもたちと一緒にキャンプデビューをしてみませんか?
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ヨーグルトを凍らせるだけ。簡単すぎるアイスを作ってみた|第9回 【おいしいものを探して、みなみへひがしへ 】
こんにちは、みやけです!小学1年生のヒガシくん(7歳)と、年少のミナミちゃん(4歳)の二児の母をしています。今回は、おうちで簡単にできるアイス作りのお話です。きっかけは、子どもたちが夢中になって見ていた動画。そこで紹介されていた、ヨーグルトをそのまま凍らせるアイスがとてもおいしそうで、「これならうちでもすぐできそう!」と思って試してみました。
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ママは自分の睡眠を後回しにするもの? 『赤ちゃん超ぐっすり育児 親子でしあわせになる寝かしつけメソッド』ためし読み 第2回
育児のなかでも親の負担が大きいのが赤ちゃんの「寝かしつけ」。夜に全然寝てくれない、ベッドにおいたらすぐ起きる、夜泣きがひどい…など、疲れ切っているママやパパも多いのではないでしょうか。乳幼児睡眠コンサルタントの著者が「寝かしつけを限りなくゼロに近づけて、みんなハッピーに過ごせる方法をご提案します!
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甘いもの好き必見! 最新のコンビニスイーツを試食レポート
定番から季節限定やコラボ商品まで、ついつい手をのばしてしてしまうコンビニのスイーツ。各社からさまざまな商品が発売されており、コンビニを訪れると必ずチェックしてしまう人も多いのではないでしょうか?今回、そんな気になるコンビニスイーツをヨメルバ編集部員が紹介します。毎度おなじみ、Mさん、Sさん、Dくん、Hさん、Oさんの5人で、全12個の注目スイーツを試食・レポートします。
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子どもと使いたいキャンプアイテム「寝袋5選」
キャンプは、子どものワクワクと自立心を育む絶好のチャンス。豊かな大自然で眠るとき、子どものからだをやさしく包み込んでくれるのが「寝袋」です。からだにフィットする子ども用寝袋があれば、テントやキャビンで過ごす夜がより快適になります。今回は、キャンプコーディネーター・漫画家のこいしゆうかさんに、子ども用寝袋の選び方のコツと、おすすめの子ども用寝袋についてお話をうかがいます。
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文具ソムリエールがイチオシ! 入学準備におすすめの文房具5選
まもなく入学や進級の春がやってきます。この時期、欠かせないのが文房具の準備です。近年はキャラクター入りの文房具を制限している学校が多いとはいえ、規定の範囲内でお気に入りを見つけて、子どものモチベーションを後押ししたいものですよね。今回は、文具ソムリエールの菅未里さんに、入学準備におすすめの文房具5つをうかがいました。シンプルな定番ながらも、魅力的で使い勝手抜群のアイテムが大集合です!
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<結果発表!>はがきで応募!『すてきなおさほうがみにつく プリンセスのおやくそく』プリンセス♡ドレスぬりえコンテスト
『すてきなおさほうがみにつく プリンセスのおやくそく』プリンセス♡ドレスぬりえコンテストへのご参加ありがとうございました!こがねはなさんが悩みに悩んで選んだ最優秀賞と優秀賞、計6作品が決定♪最優秀賞に選ばれた1名様には、こがねはなさん描き下ろしイラストを、優秀賞に選ばれた5名様には、オリジナルキラキラシールをプレゼントいたします!
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SNSで大人気のキャラクター「ひろくま」に会って一緒に写真が撮れる! 書籍購入者限定イベントを広島で開催!
SNSで大人気のキャラクター「ひろくま」の初コミックス発売を記念して、広島でのイベント開催が決定しました! 当日は「ひろくま」と一緒に写真が撮れる特別なグリーティングを実施します!
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移動も安心! 子連れ旅の乗り物攻略法『おとなTOこどもTRiPと行く ぜったい楽しい親子旅バイブル』ためし読み 第2回
子どもと出かけられる夏はたった10回。せっかく行くなら大人も子どもも楽しめる旅行に出かけたい! そんな全国のママ&パパ向けに、子育てメディア「おとなTOこどもTRiP」から子連れ旅のポイントを教えていただきます。
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【子どもと行きたい】温泉テーマパーク&遊園地近くにある温浴施設10選
寒い日は温かいお湯につかりたい、という方も多いはず。そこで旅行も兼ねて、子どもと一緒に一日中楽しめる温泉テーマパークに行ってみてはいかがでしょうか。もしくは遊園地でたくさん遊んだあとに、その敷地内や近隣にある温浴施設に行って、疲れを癒すのもおすすめです。今回の特集は「温泉テーマパーク」と「遊園地近くの温浴施設」に分け、各5施設をピックアップ!
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『ひろくま』ためし読み 第1回
「健気で愛おしい」と人気急上昇ーー広島に住んでいる、ごく普通のくまである「ひろくま」の初コミックスを試し読み!ちょっとおかしくてちょっと切ない「ひろくま」の日常を少しのぞいてみませんか?
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【東京・横浜】家族で行けるホテルのランチブッフェ
たまにはちょっと奮発して、ホテルのランチブッフェを家族で食べに行ってみては? ローストビーフをはじめ、リッチでおいしいホテルメイドの料理の数々に出合えるのはもちろん、開放的な空間で非日常の時間を過ごせますよ。注文を受けてからシェフが目の前で仕上げるライブ調理が見られるなど、子どもたちは「食」に対する興味がワクワク。お子様メニュー用のキッズコーナーを設けるホテルもあるので、チェックしましょう!
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【眠りの専門家が推薦】おやすみ絵本『ねむねむごろん』が10万部突破! 各界著名人からお祝いの声続々。きょうだい編となる絵本の制作も決定!
2019年4月の刊行以来、「寝かしつけが楽になる!」と口コミで反響を呼び、第12回MOE絵本屋さん大賞2019でパパママ賞第3位に選ばれた絵本『ねむねむごろん』が、この度累計10万部を突破しました。
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エピキュア・ルアラ ~小さい女優の探偵レシピ~ 1
- 漫画:森苺(Friendly Land)
- 原案:少年FLY
- 企画:諏訪 道彦
- 脚本:Silver Cat(Friendly Land)
- 脚本:Magi Wu
- 構成:惟丞(Friendly Land)
発売日:
試し読み