災害が発生してから「72時間」…この時間の意味を皆さんはご存じでしょうか？ この3日間をどのように行動するかで、生存率が大きく左右されると言われています。
今回、そんな地震災害後の72時間を生き抜くための知恵を学ぶため、東京臨海広域防災公園にある防災体験学習施設 そなエリア東京で行われている「東京直下72hTOUR」に参加してきました。
国や自治体などの支援体制が十分に整うまでの3日間は、自分たちの力で生き残らなければなりません。では、私たちはどう備え、どう行動すればいいのでしょうか？ ヨメルバ公式キャラクターのヨモモンと一緒に、体験の様子を詳しくレポートします。
ストーリーに入り込んで72時間をリアル体験
「東京直下72hTOUR」では、タブレットを使い、出題されるクイズに答えながら体験を進めていきます。
タブレットによって出題されるクイズなどが変わります。1人1台もしくはグループ1台で挑戦するか選べます。
いざ、ツアースタートです。
ここは、ステーションビルの10階。映画を見た後、1階に向かうためエレベーターに乗り込みます。
エレベーターの空間も振動も、リアルすぎます…。
「映画楽しかったね～♪」と感想に花を咲かせていると…エレベーターで降りている途中に、ガタガタガタッ！ という大きな衝撃とともに震度7の地震が発生。思わず、「キャー」という悲鳴を上げてしまいました。
エレベーターは緊急停止。なんとか扉が開いたものの、目の前に広がっていたのは従業員通路のような暗く狭い通路でした。避難誘導灯をたよりに、出口を目指し進んでいきます。
避難誘導灯の一例。
画像提供：PIXTA
地震後の街をリアルに再現！ クイズに答えながら進みます
ビルを出て、私たちの目の前に広がっていたのは…。
実際に震度7の地震が起こった街の姿が、リアルに再現されています。
倒れた電柱、取れかかった室外機、傾いた建物…火災も起こっています。さっきまで楽しく映画を見ていたはずなのに、世界が一変するとは、まさにこのことです。
緊急地震速報のアラームが鳴り響く中、タブレットに示されたルートを進みながら、出題されるクイズに答えていきます。「この時、どうする？」を一つひとつ自問自答しながら、生き残るための知恵を学んでいきます。
QRコードを読み込んだり、壁にあるヒントをたよりにクイズを解いていきます。
被災した街を抜け、次に向かうのは「避難場所」です。
大災害の直後は、すぐに公助（国や自治体の支援）が届くわけではありません。そのため、この場所で重要になるのが「自助」と「共助」です。自分や周りの人を守るために何をすべきなのか、クイズを通して学んでいきます。
避難場所・避難所・在宅避難…状況に応じた行動と備えを体験
公園のような広い場所に避難してきた私たち。
避難場所とは、災害の危険から命を守るために緊急で逃げ込む場所のことです。
ここで出題される二択クイズでは、正解だと思う方（A：左の赤ゾーン／B：右の青ゾーン）へ実際に移動して回答します。
両サイドの壁にはクイズのヒントが…!?
出題されたのは「災害用伝言ダイヤルの正しい番号はどっち？」という問題。どちらも見覚えのある番号で、「えっ、どっちだっけ!?」と思わず焦ってしまいます。災害時のパニック状態なら、なおさら迷ってしまうかもしれません。
正解は、Bの「171（イナイ）」。
解説では「あの人い（1）な（7）い（1）」という覚え方も教えてくれるので、正しい知識がしっかりと記憶に残ります。
一時的な避難を終えた後は、状況に応じて、避難所もしくは在宅避難へと移行します。
（左）避難所、（右）在宅避難の様子を再現。
安全な自宅で過ごすのか、避難所に身を寄せるのか？ 自分たちの状況に合わせた行動や、それぞれで必要となる備えを学ぶことができます。
避難所か在宅避難、どちらの体験になるかはランダムに決まります。
「72時間をどう生き抜くか」実際に起こりうるシチュエーションを体験するこのツアーは、新たな発見や学びの連続でした。
ツアーを終えて進んだ先には、津波について学ぶコーナーがあります。ここでは、地震のあとに押し寄せる津波の恐ろしさや、命を守るための正しい知識をしっかり身につけられます。
映像や壁面グラフィックで津波の特徴を分かりやすく紹介しています。
階段を利用した壁面グラフィックでは、5mの津波の高さがいかに危険かを直感的に体感できます。
東日本大震災の津波は最大約40m。この5mを遥かに超える高さだったことが実感できます。
そのまま2階の防災学習ゾーンへ向かうと、「きほんのそなえ」と「一人ひとりのそなえ」が分かりやすく展示されています。自分や家族に必要な備えを、具体的にイメージしながら学べます。
具体的な備えの展示で今からできることを知ろう
「きほんのそなえ」エリアでは、最低限の携帯品や日常備蓄などがカテゴリ別に展示されています。文字やイラストだけでなく、ペットボトルやトイレットペーパーといった実物が並んでいるため、必要な量がとてもイメージしやすいです。
展示品のタグをスキャンして集めていくと、自分だけの「そなえBOOK」が作れます。
壁面には、外出時や家の中、避難時など、さまざまなシチュエーションに合わせた注意事項や備えが紹介されています。
72時間、家へ帰れないことを想定した備えの重要性を実感します。
次に向かった「一人ひとりのそなえ」エリアでは、多様化する現代のライフスタイルに合わせた備えを学べます。
ボードには、幼稚園・保育園児や和式トイレが使えない、離乳食をあげているなどの立場や状況が書かれています。
自分や家族に当てはまることがたくさんあると思います。
自分に当てはまるボードの裏をのぞくと、その場面やライフスタイルにぴったりな備えが紹介されています。
ダンゴムシ？ と思った方は、絵本『どうぶつポーズで あそボウサイ』（KADOKAWA）をぜひチェックしてみてください！
その他にも、2階には地震に備えておくべき「10のそなえ」をはじめ、防災用品や非常食などが分かりやすく紹介されていて、お子さんでも具体的にイメージしやすい工夫が満載です。
また、映像ホールでは、2009年にフジテレビほかにて放送されたアニメ「東京マグニチュード8.0」を、この施設用に再構成した「東京マグニチュード8.0～東京直下72ｈ～」が上映されています。1回約20分でリピート上映されているため、タイミングのよいときに立ち寄ってみるのがおすすめです。
非常時、そなエリア東京は国の拠点に
実は、そなエリア東京には防災体験学習施設にとどまらない重要な役割があります。
施設内には国の緊急災害現地対策本部が置かれるオペレーションルームが設置されており、大規模災害時には防災の拠点として機能します。
映画『シン・ゴジラ』の撮影でも使用されていました。
提供：国営東京臨海広域防災公園
そのため、そなエリア東京が災害時に避難場所や、避難所として使われることはありません。この付近に住んでいる人は、基本的には在宅避難を行い、一時滞在施設としては東京ビッグサイトや有明GYM-EX（有明展示場）を利用することになります。
なぜこの場所が国の拠点に選ばれたのか。理由の一つは、各エリアへの交通アクセスが極めてよい点です。都内はもちろん、千葉や埼玉など県境を越えた救助活動の拠点となります。施設の裏には、ヘリコプターや緊急車両が何台も止まれる広いスペースが確保されています。
さらに、建物自体が免震構造であることや、津波のリスクが低いこと、地盤沈下対策が講じられている点など、いつ起こるかわからない大災害に対して国が万全の備えを固めていることが強く伝わってきます。
今回の体験を通して、いざ災害が起こったときにどう行動し、日頃からどう備えておくべきかをとてもよく理解することができました。
施設センター長の長谷部さんに、数ある備えの中で特に重要なものをお聞きしたところ返ってきた答えは「電気」でした。スマートフォンやエアコンをはじめ、私たちの日常がどれほど電気に依存しているかを考えると、ポータブル電源（蓄電池）や代替手段の準備は必須だと実感させられます。
また72時間を生き抜くことだけでなく、その後に続く避難生活への備えも欠かせません。避難時は炭水化物（お米や麺類）中心になりがちなため、栄養バランスが偏りやすいとのこと。長引く生活を見据えた非常食の選定も大切です。館内の売店でも防災グッズや非常食を購入できますので、訪れた際はぜひチェックしてみてください！
災害はいつやってくるか分かりません。猛暑の夏や極寒の冬にも容赦なくやってきます。季節が変われば、命を守るために必要な備えも一変するもの。だからこそ「衣替え」のタイミングなどに合わせて、定期的に防災グッズも確認してみてはいかがでしょうか。
＜施設紹介＞
東京臨海広域防災公園 防災体験学習施設（そなエリア東京）
場所：東京都江東区有明3丁目8番35号
園地の開園時間：6:00〜20:00
防災体験学習施設の開館時間：9:30〜17:00（入場は16:30まで）
休館日：毎週月曜日、第2火曜日（該当日が祝日の場合は開館し、翌日休館）
年末年始および臨時休館日
入場料：無料
「東京直下72hTOUR」は、個人・ご家族でのご来場は事前予約不要。団体（10名以上）のご来場は事前予約。
詳しくは、公式HPにてご確認ください。
https://www.tokyorinkai-koen.jp/
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